Nostalgia di casa durante il soggiono alla pari
È normale che a volte gli au pair si sentano tristi. Succede quando si trascorre un periodo fuori di casa e mancano la famiglia e i gli amici. Avere nostalgia di casa non è un male; basta sapere come affrontarla.
Un au pair è un giovane che fa molti incontri durante il suo soggiorno: una nuova cultura, un nuovo paese, una nuova famiglia, nuovi amici e una nuova lingua. Tutto questo può essere travolgente e a volte opprimente. All'inizio del soggiorno l'au pair potrebbe sperimentare per la prima volta la nostalgia di casa.
Se siete un au pair, non dovreste mai dimenticarlo: si cresce con le proprie sfide! Ricordate sempre perché avete voluto diventare au pair. Il vostro soggiorno alla pari è un periodo indimenticabile in cui farete molte esperienze. Il vostro soggiorno, prima o poi, finirà. Per questo motivo, dovreste godervi il vostro tempo ancora di più.
Consigli per au pair contro la tristezza e la nostalgia di casa:
- Stabilire una routine quotidiana: un programma regolare aiuta a bilanciare il lavoro e il tempo libero, consentendo di rilassarsi e di pianificare attività divertenti.
- Farsi nuovi amici: incontrate altri au pair, soprattutto quelli del vostro Paese, per condividere le vostre esperienze e sentirvi compresi.
- Costruire una relazione di fiducia con la famiglia ospitante: una comunicazione aperta con i genitori ospitanti può fornire sostegno e aiutare a superare le sfide e a risolvere i problemi.
- Non chiamare troppo casa: evitate di chiamare casa troppo spesso quando avete nostalgia. Piuttosto esplorate l'ambiente circostante, visitate nuovi luoghi o entrate in contatto con la gente del posto per distrarvi.
- Crearsi il proprio spazio: personalizzate la vostra stanza con foto, cartoline o una mappa che segni le vostre avventure. In questo modo il vostro spazio sarà come quello di casa.
Video: Nostalgia di casa, cosa posso fare?
Angela ha vissuto un'esperienza meravigliosa come ragazza alla pari in Germania. Anche lei ha avuto i suoi momenti no, perché le mancavano la sua famiglia, i suoi amici e i suoi giorni in Italia. Scopri cosa ha fatto per superare la nostalgia di casa.
HOW TO DEAL WITH HOMESICKNESS as an Au pair | AuPairWorld
Consigli per famiglie ospitanti il cui au pair soffre di nostalgia
Stabilire una relazione di fiducia con l'au pair
- Creare un legame familiare: coinvolgete l'au pair nella vita familiare, parlate e comunicate con lui/lei, e trattatelo come un membro della famiglia durante tutto il suo soggiorno.
- Favorire nuove amicizie: presentate all'au pair altri au pair locali, soprattutto quelli che parlano la sua lingua madre, e sostenetelo nel frequentare un corso di lingua.
- Esplorare insieme i dintorni: mostrate all'au pair la vostra zona e aiutatelo a seguire un corso di lingua. Incoraggiatelo a esplorare da solo i dintorni e a dedicarsi ai suoi hobby.
- Stabilire un programma da seguire: un piano settimanale strutturato aiuta l'au pair a gestire il proprio tempo libero e le responsabilità lavorative. Stabilire un orario preciso può alleviare lo stress di gestire i bambini.
- Concedere del tempo libero: assicuratevi che il vostro au pair abbia delle pause di due o tre giorni per pianificare eventuali viaggi con gli amici. È anche importante che l'au pair abbia Internet a casa per poter comunicare con la sua famiglia.
